焦点报道:蜂蜜能和牛奶一起喝吗_蜂蜜与牛奶能一起喝吗


【资料图】

1、蜂蜜和牛奶可以一起喝,特别适合需要额外热量或处于恢复期的患者。虽然进食量没有变化,但是能量密度有了明显的提高。牛奶主要富含骨骼健康所需的优质蛋白质和钙,是蛋白质和钙的良好来源。

2、蜂蜜主要含有果糖、一些氨基酸、微量营养素等。主要活性成分是生物酶。蜂蜜和牛奶一起喝,要注意不要破坏酶的活性,也就是牛奶的温度通常要控制在40左右。当温度超过60,特别是达到80时,酶的活性通常会完全消失,喝蜂蜜的意义就达不到了。另外,建议患者早上喝蜂蜜牛奶,可以起到通便的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 需要额外 可以起到 没有变化 能量密度

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